最近、一週間が過ぎるのが遅い・・。早い!って書くのが普通なんですが、なぜか遅く感じます。なんででしょうね。一日過ぎるのも結構遅いので、じっくりと仕事に取り組むことができるのですが、疲労が溜まるのも早い気がします(^^;)
立ちくらみや動悸などがあるので、ちょっと体にも負担がかかっているのかもしれませんね。たぶん仕事というよりはダイエットのほうかもしれませんが、きっと仕事です、きっと・・。
昨日はネットオークションで、「腹を凹ませる100の方法」というTARZAN(ターザン)の5月号を落札しました。ただの雑誌なんですが、このタイトル通り、非常にみなさんを引きつけるらしく・・なんと定価480円の雑誌に最終的に私は1120円も出して購入してしまう有様・・。私も、本当に欲しかったんです(笑)。しかも、送料+振込手数料とくれば最終的には1500円・・・。定価の3倍で古い雑誌を購入するとは・・本当に滑稽な話ですが、出版元にも在庫がないとかでこんな価格で普通に売買されていたりします。オークションって不思議ですね。
また、この雑誌を読み終わって、じっくり暗記した後にオークションに商品を出品して、1200円くらいで落札されればいいなぁ・・・って思っています(笑)。リサイクルの真骨頂ですね。みなさんの持っている本も、意外と高値で売買できるかもしれませんね。
さて、最近記載していないダイエット日記です。体重は74kg台中盤でずっとうろうろしていますね。先月末には73kg台をみるぞ!ってやっていたのですが、結局みれず仕舞い。今月に入ってからも74kg台をうろうろうろうろとしているので、そろそろ気合いをいれて90分間走を行えば間違いなく73.5kgあたりにはなるかと思います。しかし、結局水分が落ちるだけですから、ゆっくりじっくり減らしていきたいところですね。
今は10日で1kg減らすペースでダイエットを行っています。食事量も以前よりはちょっとだけ増やし、食べたいものも食べることにしました。これからは運動した分だけの体重減でも良いかな、という感じですね。74→70へ減らす為に、あと約30000Kcal。一回のフィットネスジムで600Kcal消費してくることを考えると、あと50回通うだけで目標の70kgになれそうです。週に3回〜4回ほどいっているので、単純計算であと3ヶ月くらいの計算。そして、ちょっとした食事制限で、その3ヶ月を1ヶ月半くらいに減らせられれば最高ですね。がんばります。
年末までに70kgという目標でしたが、ちょっと届かないペース・・。しかし、ベルトの穴が4つも進んだことを考えれば、大成功といえるかもしれませんね。
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